亲爱的市民朋友：

当前全市新增病例和疫情涉及区域持续增加，呈现多点散发、局部聚集态势，疫情防控处于吃紧阶段。实践证明，科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的有效措施之一，为保护公众健康，凝聚防疫力量，共同养成自觉佩戴口罩的良好习惯，现就"全民戴口罩"发出如下倡议：

一、科学规范"正确戴"。一是佩戴前后要洗手。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，摘下的口罩要丢进垃圾桶。二是佩戴口罩时"内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩"，不自行改造口罩，不在交谈时取下口罩。

二、重点场所"全程戴"。一是进入人员密集场所全程规范戴。进入宾馆酒店、商场超市、景区景点、影剧院、文娱场所、学校等公共场所时，参加各类线下会议、培训、考试等聚集性活动时，进入厢式电梯等封闭空间时，乘坐公交、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，在餐厅、食堂等处于非就餐状态时，在医院就诊、陪护时，必须科学规范全程佩戴口罩。二是出现呼吸道症状时全程规范戴。出现咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状，必须科学规范全程佩戴口罩。

三、核酸检测"务必戴"。自觉遵守疫情防控要求，进行核酸检测时，务必规范佩戴口罩，做好个人防护，降低病毒感染风险。

四、风险人员"严格戴"。风险人员在处于集中隔离转运、办理入住、取餐、核酸采样、外出就医、解除隔离等情况时，必须严格规范佩戴N95或KN95医用防护口罩。

五、值勤值守"引导戴"。参与核酸采样点值勤、卡口值守的工作人员要成为佩戴口罩的"示范者""宣传者""监督者"，及时劝导纠正不戴口罩、不规范佩戴口罩的行为。

六、志愿服务"劝导戴"。新时代文明实践中心（所、站）、志愿服务组织要广泛开展"全民戴口罩"宣传劝导志愿服务。宾馆酒店、商场超市等经营主体要落实责任、主动劝导。

七、共同参与"全民戴"。要当好自身健康“第一责任人”，把佩戴口罩当成日常生活的标配，时刻养成自觉佩戴口罩的文明习惯。

为了您和他人的健康，请积极响应倡议，养成自觉科学规范佩戴口罩的文明习惯，众志成城筑牢疫情防控的严密防线，共同守护好我们的家园。

中共北京市门头沟区委宣传部

2022年11月17日

口罩使用还要注意这些